Nuestras actividades
Clases de yoga
En El Portal ofrecemos clases adaptadas a todas las etapas de la vida, desde adultos hasta embarazadas, madres con bebés y niños. Cada sesión está diseñada para promover el bienestar físico, emocional y espiritual, en un entorno tranquilo y consciente en el corazón del Penedès.
Clases de Yoga
Clases de Movimiento consciente
Clases de Feldenkrais
Clases de Qigong de la mujer
Clases de hipopresivos
Clases de yoga familiar
¿Por qué elegirnos?
En El Portal creamos un espacio consciente para reconectar contigo mismo a través del yoga, la meditación y el acompañamiento emocional. Cada clase está diseñada con presencia, amor y profesionalidad, en un entorno cercano y acogedor en Vilafranca Penedès.
Yoga para adultos
Clases adaptadas a todos los niveles, cuerpo y respiración en armonía.
Meditación guiada
Espacios para detenernos y cultivar momentos de calma y silencio interior.
Talleres y terapias integrales
Recursos corporales y emocionales para su bienestar.
Acompañamiento cercano
Profesionales con vocación y experiencia.
Crecimiento personal
Espacios y actividades para profundizar en el autoconocimiento.
Comunidad y conexión
Un entorno en el que compartir experiencias, crear vínculos y disfrutar.
Qué ofrecemos
Nuestro plan de precios
Clases presenciales en Vilafranca del Penedès
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1 día por semana (mensual) 42€
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2 días por semana (trimestre completo) 160€
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2 días por semana (mensual) 64€
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Vale de 5 clases 64€
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Clase individual 17€
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Matrícula única 23€
Testimonios
"Las clases de yoga me han ayudado a encontrar un espacio para mí misma. Salgo siempre con más calma y con energía renovada."
"Empecé buscando un ejercicio suave y he descubierto mucho más: un lugar donde cuidar el cuerpo y también la mente."
"El Portal es un espacio cercano y acogedor. Cada sesión es diferente y siempre me conecta con el presente."
"La meditación guiada me ha enseñado a detenerme y respirar. Ahora gestiono mejor el estrés del día a día."
Estamos en el corazón del Penedès
Disponemos de un espacio tranquilo y cercano en el que cuidarte y desconectar del día a día. Si quieres más información, consultar los horarios o reservar una clase, estaremos encantados de atenderte.